Affirmations « à quatre doigts » = Four finger affirmation

Le but de cette activité est de « fournir des rappels visuels des concepts clés de la mentalité de croissance pour soutenir l'apprentissage et la motivation des élèves en classe. » Les élèves créent des affiches pour la classe où sont écrits différents énoncés inspirants. Des adaptations sont proposées et des références supportent cette activité. [Source : site web La santé mentale au quotidien]

Le but de cette activité est de célébrer et reconnaître ce qui se passe dans chacune de nos vies. Dans cette activité, les élèves partagent sur un babillard des accomplissements. Des adaptations sont proposées et des références supportent cette activité. [Source : site web La santé mentale au quotidien]

Le but de cette activité est « d'enseigner aux élèves le concept de la persévérance, de continuer et de ne pas abandonner, même lorsque les choses sont difficiles. » Dans cette activité, les élèves analysent des citations et créent leur propre citation de persévérance. Des adaptations sont proposées et des références supportent cette activité. [Source : site web La santé mentale au quotidien]